background section

Développez votre assertivité au travail

Parfois, en fonction de notre tempérament, du contexte ou de notre interlocuteur, nous n’osons pas exprimer notre opinion, dire non, etc. par peur de blesser l’autre ou de le décevoir. D’autres fois, nous avons tendance à vouloir imposer notre point de vue à tout prix, au risque de paraître autoritaires, voire agressifs.

Être assertif, c’est être capable d’exprimer son point de vue, dans le respect mutuel. C’est aussi être vrai envers soi et les autres. Cette formation vous permettra, au départ de situations concrètes de votre vie professionnelle et d’exercices pratiques, d’apprendre à parler vrai, tout en restant attentif aux autres.

Kies je opleidingssessie

    • ma 31 jan '22
      09:00 - 12:00
    • Volzet. Kies een andere sessie of schrijf je in voor de wachtlijst.

    • En ligne

    • do 3 feb '22
      09:00 - 12:00
    • Volzet. Kies een andere sessie of schrijf je in voor de wachtlijst.

    • En ligne

    • vr 18 feb '22
      09:00 - 12:00
    • En ligne

    • di 15 mrt '22
      09:00 - 12:00
    • En ligne

    • wo 23 mrt '22
      09:00 - 12:00
    • En ligne

  • Je hebt de 5 eerstvolgende sessie(s) voor deze opleiding gezien.Bekijk de overige sessies onderaan deze pagina

Onze opleidingen zijn kosteloos.
Ontdek waarom en voor wie.
  • Opleidingstype

    Online-klas

  • Opleidingsduur

    0.5 dag

  • Ik wil deze opleiding volgen in het:
    FR, NL 
  • Opleidingscode

    DL2074FOC

Wat leer je in deze opleiding?

  • Apprendre à être factuel.
  • Apprendre à dire « non ».
  • Apprendre à exprimer et recevoir une critique.
  • Apprendre à formuler des demandes.
  • S’exercer concrètement autour de situations de votre vie professionnelle.

Doelgroep

Toute personne désireuse d’apprendre à mieux communiquer avec les autres.

Methode: Online-klas

Een online-klas is een opleiding in groep die je volgt vanaf je computer.

Voor- en nadien volg je verplicht een individuele inleiding en slotstuk. Die doe je allebei online. Je startpunt is Karibu, ons online-leerplatform.

  1. Inleiding (maximaal 2 uur)
    Dit gebeurt online op Karibu en doe je op je eigen tempo. Het is een essentieel en dus verplicht onderdeel van de opleiding. Om voorbereid te zijn moet je dit voortraject afleggen vóór de aanvang van deel twee.
    Het bestaat bijvoorbeeld uit intro-oefeningen, quizvragen, video's of reflectievragen.
  2. Online-klas (3 uur)
    Tijdens de klas is iedereen op hetzelfde moment online, via Zoom. Iedereen kan elkaar zien en horen. Dat maakt gesprekken, interactie en samenwerking mogelijk, waardoor je ook leert van andere deelnemers. Gewoonlijk is de groep samengesteld uit zes tot twaalf deelnemers.
    Ben je bezorgd om je privacy? Lees in onze FAQ waarom we Zoom vertrouwen als opleidingstool.
  3. Slotstuk (maximaal 2 uur)
    Dit laatste deel gebeurt opnieuw online op Karibu, is ook verplicht en doe je op een tijdstip dat je zelf kiest.
    Het doel? De impact van je opleiding verhogen, zodat jij écht groeit. Bijvoorbeeld de opmaak van een actieplan, quizvragen, extra leesmateriaal of wekelijkse tips in je mailbox.

Programma

  • Qu’est-ce que l’assertivité ? 
  • Auto-diagnostic
  • Les différentes manières d’être en relation : assertivité, passivité, manipulation et agressivité