EN
0
Basket

Your basket is empty

background section

Webinar: Omgaan met perfectionisme

Perfectionisme leidt vaak tot innerlijke onrust en kost veel energie. Op korte termijn levert perfectionisme je vaak veel op in een arbeidscontext. Op langere termijn kan je dit echter zoveel energie kosten dat het je veerkracht breekt.

  • Training type

    Webinar

  • Duration of training

    0.2 day

  • Available languages
    NL 
  • Training code

    DL1789N

What do you learn?

In dit webinar krijg je inzichten in het mechanisme, verschijningsvormen en een aanzet om hier verder mee aan de slag te gaan.

Target group

  • Je ervaart dat perfectionisme je veel oplevert, maar dat dit gepaard gaat met veel stress en energieverlies.
  • Je ervaart dat perfectionisme niet meer aanvoelt als een vrije keuze en je wilt hier beter mee leren omgaan.

Overview of the programme

In dit webinar leer je:

  • het verschil tussen perfectionisme en ambitie.
  • hoe ontstaat perfectionisme en hoe wordt het in stand gehouden.
  • inzicht in de verschillende verschijningsvormen en jouw eigen vorm van perfectionisme.
  • factoren die een invloed hebben op perfectionistisch gedrag (context, persoonlijkheid, …)
  • inzicht in tools en technieken die kunnen helpen om perfectionistisch gedrag te verminderen.

Docent: Dries De Schutter

Dries studeerde zowel management als bedrijfscommunicatie aan de KU Leuven. Hij ‘maakte zijn start’ in opleiden en coachen binnen de ngo AIESEC waar hij jongeren begeleidde rond communicatie en leiderschap. Deze lijn trekt hij nu ook al enkele jaren door bij Knowledge On the Spot, waar hij naast communicatie en leiderschap ook focust op veranderingstrajecten en veerkracht.